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TU NO ERES TU DOLOR

TU NO ERES TU DOLOR

ISBN:9788499884912
Autor:BURCH, VIDYAMALA/ PENMAN, DANNY
Editorial:KAIROS
El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos..

Precio: $ 820,00
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