EMOCIONES PARA LA VIDA EMOCIONES PARA LA VIDA
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EMOCIONES PARA LA VIDA

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Las mejores técnicas y reflexiones de Enric Corbera para comprender que nos impulsa a cometer los mismos errores y repetir situaciones perjudiciales para nuestras relaciones y nuestro bienestar físico y mental.

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Características
Editorial GRIJALBO
Autor ENRIC CORBERA
Descripción

Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido.

Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poder convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida. 

El Virrey EMOCIONES PARA LA VIDA EMOCIONES PARA LA VIDA Las mejores técnicas y reflexiones de Enric Corbera para comprender que nos impulsa a cometer los mismos errores y repetir situaciones perjudiciales para nuestras relaciones y nuestro bienestar físico y mental. 97884168958619788416895861