UNA HERMOSA FORMA DE SANAR UNA HERMOSA FORMA DE SANAR
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UNA HERMOSA FORMA DE SANAR

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$ 990
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PROMO 15% tarjetas Itaú $ 842

Autor: LULU SOMMARUGA
Editorial: DIANA

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Características
Editorial DIANA
Autor LULU SOMMARUGA
Genero TERAPIAS ALTERNATIVAS
Descripción
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Una forma hermosa de sanar es un valioso compendio de practicas, ejercicios, consejos y recordatoritos saludables para que accedas a bienestar activo, autentico y perdurable A partir de su larga experiencia, Lulú Sommaruga ofrece una guía gradual para que, incluso si nunca practicaste yoga, encuentres el modo de tener un impacto positivo en tu día a día. Como ella suele decir: "¡Probá y comprobá!" En estas páginas hallarás ejercicios para aliviar distintos dolores y molestias, tanto como para revitalizarte y ganar flexibilidad, así como también efectivas maneras de combatir el insomnio, el entrés y la ansiedad, entre otros problemas habituales. Incorporá a tu rutina los ejercicios que mejor se adapten a tus necesidades y armá tu propio botiquín de salud. Nunca es tarde para empezar a cuidar de vos mismo

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El Virrey UNA HERMOSA FORMA DE SANAR UNA HERMOSA FORMA DE SANAR Autor: LULU SOMMARUGA
Editorial: DIANA 97899156950759789915695075