Una forma hermosa de sanar es un valioso compendio de practicas, ejercicios, consejos y recordatoritos saludables para que accedas a bienestar activo, autentico y perdurable A partir de su larga experiencia, Lulú Sommaruga ofrece una guía gradual para que, incluso si nunca practicaste yoga, encuentres el modo de tener un impacto positivo en tu día a día. Como ella suele decir: "¡Probá y comprobá!" En estas páginas hallarás ejercicios para aliviar distintos dolores y molestias, tanto como para revitalizarte y ganar flexibilidad, así como también efectivas maneras de combatir el insomnio, el entrés y la ansiedad, entre otros problemas habituales. Incorporá a tu rutina los ejercicios que mejor se adapten a tus necesidades y armá tu propio botiquín de salud. Nunca es tarde para empezar a cuidar de vos mismo

UNA HERMOSA FORMA DE SANAR
U
$ 990


UNA HERMOSA FORMA DE SANAR
Métodos y costos de envío
- PedidosYa Express- Máx 4hs - Montevideo:
Costo normal: $ 250. - MIRTRANS / LA NAVE - a todo el país máx 48 hs:
Envío sin costo en compras mayores a $ 2.000 | Costo normal: $ 230. - Envíos en 48hs - Montevideo y Canelones zona metropolitana:
Envío sin costo en compras mayores a $ 1.000 | Costo normal: $ 190. - Envíos en el día:
Costo normal: $ 230.
Características
Editorial DIANA
Autor LULU SOMMARUGA
Genero novela
Descripción